院長日記

鍼灸、気と心

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鍼灸経絡と心 鍼灸医学の最古の古典、素門陰陽応象大論編によると、五臓は五気を再生して喜、怒、思、悲、恐を生ずる、と述べています。即ち肝は怒りを心は喜を、脾は思いを、肺は悲を、腎は恐をそれぞれ生ずるとしています。  鍼灸古…

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鍼灸院の選び方,鍼灸の歴史

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鍼灸の歴史 日本の鍼灸 日本に鍼灸が伝わったのは飛鳥時代よりもっと前で1500年以上の歴史を持ちます。 その後、明治維新を経てーNHKの大河ドラマ、西郷どん、の時代ですがーその後 2つの大戦を経て今日に至っています。 明…

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冷え性の鍼灸、漢方ーNHKテレビ、朝イチ

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鍼灸、漢方の東洋医学的活用法 NHKテレビ、朝イチ、と言う番組で2019年1月4日、鍼灸、漢方の東洋医学的活用法が特集されました。NHKの看板番組で、九州弁の漫才の博多華丸大吉さんと笑顔の素敵な近江アナのMCで人気番組な…

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その不調、自律神経失調症?

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自律神経チェックドッグ 毎日新聞2020・1.29号の医療健康の欄に興味深い記事が載っていました。その内容は西洋医学もめまい、動悸などの不定愁訴の原因として首のコリを認めだした、という記事です。 東京脳神経センターは国内…

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深めの呼吸法は自律神経失調対策に◎

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自律神経失調対策には深呼吸がおすすめです。 「ストレスは体に悪い」解っていても現代はストレス社会、会社で家庭で学校でストレスは避けられません。自分の力ではどうしようも出来ないことのほうが多いものです。   ストレスの解消…

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プチうつの人への名作、夜と霧

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うつ病の治療法、認知行動療法 価値観が気持ちを決める 誰もが日常生活のストレス、対人関係などで気持ちが落ち込み、プチうつになったり、会社などでどうしようもない環境におかれ、本当のうつ病になることもあります。こんな時、病院…

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元気なママの行動パターン、自律神経を整える

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自律神経を朝日が整える 大手のメディア会社が元気なママや働く女性の生活パターンを調査しました。 自律神経には特に朝と夜が大切 元気はつらつ、色々なことにチャレンジされているママがいらっしゃる一方、お疲れ気味で家事をこなす…

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家庭でできる鍼灸ツボ養生法

- update更新日 : 2022年08月24日
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「若返りたい、少しでも老化を遅らせたい、呆けたくない!」若返る方法 最近、アンチエイジングといって、如何にしていつまでも若さを保つか、健やかな老後を過ごせるようになるか、若く見られるようにはどうしたらよいか、など。 人誰…

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プチ鬱なあなたを励ます魔法の言葉

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ちょっと、気持ちが落ち込んだ時、あなたを励ます魔法の言葉をご紹介します! 弁護士、大平光代さんの好きな言葉 数年前にベストセラーになった本、「だから、あなたも生きぬいて」に書いてある言葉、私も大好きで、座右の銘にしていま…

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自律神経とストレス

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ストレスと脳 ストレスとは何かの刺激が伝わったときの体が適応しようとするプロセスです。 ストレスには精神的ストレスの他に、低気圧などの環境的ストレス、薬や食べ物などの化学的ストレスもありストレスの総和がその人の許容量を超…

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